La mayoría de personas ha sufrido un problema de adicción.

Las adicciones ya sea por alcohol o fármacos principalmente se han considerado como una conducta moral, y no de salud, cuando antes de los años 30 se pensaba que era ya un efecto del cerebro, y lo sigue siendo pero la ciencia ha encontrado una cura.

• La adicción es una enfermedad que progresa por etapas. El cerebro primero al probar las drogas hace que alcancen la euforia que él mismo necesita, y esto provoca que después provoque una dependencia  a las mismas.
• El abuso y el mal uso de las drogas puede conducir a dependecia, tanto psicológica como física.
• Puede afirmarse que una persona es dependiente de drogas si se presentan tres o más de éstos criterios:
•     Consumo de la drogra con más frenceuncia o en mayor cantidad que al principio.
•  Esfuerzos inútiles para suspender o reducir el uso de drogas, esto es, que aunque el individuo ya no quiera usarlas, ya no puede hacerlo.
•    Cuando éste ocupa una gran cantidad de tiempo adquiriendo la droga, usándola o recueperándose de  sus efectos.
•    Intoxicación frecuente o síntomas de supresión.
•   Abandono de las actividades sociales o de trabajo o escuela debido al uso de la droga.

Las adicciones abarca un gran porciento de la población ya que muchos son o somos adictos a algo, adictos al alcohol, a las drogas, al café, al chocolate en fin puede haber un sin numero de lo que la gente es adicta pero en si lo que mas llamo mi atención fueron las malas adicciones como los son el alcohol y las drogas porque no solo nos de manera directa o indirecta porque una persona alcohólica cuando esta muy alcoholizado no sabe lo que hace puede tomar una mala decisión ya que no tiene en su totalidad de sus facultades mentales, un alcohólico no daña solo su persona, porque ese alcohólico puede ser un hermano, un hijo, un papa, un tío, o una persona muy allegada y eso te va afectando porque al ver que ni solo se quiere para preocuparse por el mismo menos lo ara por su familia o amigos, un alcohólico no es cobarde es por ello que suceden los accidentes automovilísticos casi un 30% según mis cálculos, así como también puede haber violencia cuando le dices algo a un alcohólico sea el motivo cual sea no tomara buenas decisiones es lo mismo que si hablamos drogadicto puede haber distintas pero cada una de ellas tiene un efecto diferente pero todas llevar a no estar consiente e 100% de lo que hacen o dicen, la droga mas sonada y que menos atención le prestan es la marihuana, casi todos sino es que todos alguna ves emos visto o estado con alguien que la haya fumado ya sea por amistad o por compromiso de estar en ese lugar , a mi en lo personal no se me ase una droga muy maligna ya que asta es curativa es remedio casero por llamarlo de alguna manera, así si le seguimos con el crack, las tachas, el perico, o cual sea la droga, no hablaremos algo bueno de ellas ya que todas nos producen algo malo para nuestro propio ser.

Conclusión

En lo personal las drogas o alcoholismo tomarlo con medida no son adicciones, pero desgraciadamente de poco a poco se van convirtiendo en ellas todos deberíamos de pensar un poquito mejor antes de dejarnos influenciar por los demás a tomar o ingerir algo, antes de hacer lo antes mencionado mínimo deberíamos de investigar mas sobre esas cosas o consecuencias que nos pueden pasas, desde la mas simple a una con mayor dificultad.
Con frecuencia estamos expuestos a caer en una adicción es por eso que debemos tomar en cuanta todo lo bueno y lo malo que nos digan del alcohol o las drogas y ya quedara a nuestro criterio si decidimos o no probar de alguna de ellas, por nuestro propio bien debemos tomar conciencia de lo que hacemos.

¿Por qué he elegido este tema?

Realmente tengo conocidos que han sufrido de adicciones, me interesó mucho ya que considero importante tener conocimiento para saber por dónde conducir su comportamiento. Aparte el tema me llamó mucho la atención ya que lo considero un fenómeno social.

¿De dónde partiste para empezar a escribir?

Sinceramente, me costó mucho trabajo hacerlo, pues tuve que hacer muchas veces la lectura, para así poder yo escribir el texto de mi propio pensamiento.

APRENDIZAJE AUTÓNOMO. Mapa conceptual

He aquí mi mapa conceptual de Aprendizaje Autónomo. Saludos para todos.

¿Qué es ser un estudiante en línea?

Las Tecnologías de la Información y Comunicación han provocado un gran crecimiento en la forma en la que aprendemos, muestra de esto es la creación de escuelas virtuales, mismas en las que podemos seguir nuestros estudios a partir de nuestras herramientas en casa o en el trabajo.

He aquí un gráfico que muestra la mencionada evolución:

La importancia de la modalidad abierta y a distancia es que no existe lugar para el aprendizaje pasivo y dirigido caracterizado normalmente por las opciones normales de estudio en las escuelas; si no que a partir de aquí el alumno se convierte en un agente activo de aprendizaje, lo cual significa dejar de ser alumnos para convertirse en estudiantes.

          Es importante considerar que: La educación a distancia se basa en un diálogo didáctico mediado entre docentes de una institución y los estudiantes que, ubicados en espacio diferente al de aquellos, aprenden de forma independiente o grupal. (García Aretio, 2014, pág. 19).

          Características que debe poseer el estudiante y los retos que se presentaran dentro de la educación en línea:

ü  Actitud proactiva. Debes considerar que dispones de un amplio margen de libertad y autonomía, que te permitirá tomar decisiones respecto a tu propio aprendizaje y desempeño, sin perder de vista tu objetivo planteado.

ü  Compromiso con el propio aprendizaje. Debes asumir que eres responsable de tu aprendizaje, pues ahora te conviertes en un agente activo y autogestor del mismo.

ü  Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias. Estas las vas a seguir desarrollando y aplicando para aprender a aprender. Deberás generar y potencializar estrategias que te faciliten la recepción y el análisis de la información, las cuales te permitan acceder a la información en cualquier momento, en cualquier lugar, de cualquier forma, y lo más importante, al ritmo que tú decidas.

ü  Actitud para trabajar en entornos colaborativos. En la educación en línea, tienes la oportunidad de conocer a diferentes personas, lugares, estrategias de estudio, e historias de vida, de las cuales podrás aprender, por lo tanto es importante que no pierdas de vista que el aprendizaje entre pares enriquece tu propio proceso cognitivo y de desarrollo.

ü  Metas propias. Debes establecer metas más allá de la superación de asignaturas o cursos, y buscar siempre alternativas de solución en caso de tener inconvenientes y evitar esperar a que llegué por sí sola la solución. Es importante que no pierdas de vista que en esta modalidad los límites, los pones tú.

ü  Aprendizaje autónomo y Autogestivo. Debes generar destrezas relacionadas con la comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de la información y el conocimiento.

Retos:

ü  Dejar atrás el aprendizaje dirigido. Tendrás que aprender a ser autogestivo, autocrítico y reflexivo, recuerda que la decisión respecto a tú propio aprendizaje y desempeño, depende primordialmente de ti y de tu administración del tiempo.

ü  Evita memorizar y repetir el conocimiento. Más bien analízalo, procésalo, aprópiate de él y proyecta tu saber.

ü  Dejar atrás los entornos competitivos. No olvides que el trabajo colaborativo no solo enriquece tú propio conocimiento, sino que también fortalece tú aprender a aprender.

ü  Gestión y administración del tiempo. Deberás crear una agenda de actividades, que te permita programar todas las actividades (escolares, personales, laborales, etcétera) que debes realizar, esto te permitirá administrar tus tiempos

ü  Destrezas comunicativas. Deberás potencializar tus habilidades de lectura y escritura. Recuerda evitar el uso excesivo de mayúsculas, que en un ambiente en línea se consideran Netiquetas, las cuales significan gritar.

         

          Hay muchos mitos alrededor del estudio en línea, hay quienes creen que estudiar en línea es difícil y complicado ya que se tiene que ser un experto en tecnología o con alto conocimiento de computación, conforme avances en tu carrera te darás cuenta que si aplicas las estrategias y acciones que te permitan organizar tu aprendizaje, te será fácil poder terminar tus estudios, es importante crearte el compromiso, desarrollar la comprensión lectora ya que el entender lo que lees te evita frustraciones y pérdida de tiempo.

Fuentes de información

· Bautista, G., Borges, F., & Forés, A. (2006). Didáctica universitaria en Entornos Virtuales de Enseñanza-Aprendizaje. Madrid: Ediciones Narcea.

· Cabero Almenara, J., & Llorente Cejudo, M. (2008). La alfabetización digital de los alumnos. Competencias digitales para el siglo XXI. Revista portuguesa de pedagogía, 7-28.

· García Aretio, L. (2014). Bases, mediaciones y futuro de la EaD en la sociedad digital. Madrid: Editorial síntesis.

· Ortíz, J. R. (1998). La educación a distancia en el umbral del nuevo paradigma telemático. Recuperado el 19 de Agosto de 2014, de http://goo.gl/TNEVsb

· Palacios-Jiménez, N. M. (2005). Un panorama de la educación a distancia. Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social, 461-463.